鼻涕

天气转冷，不少孩子成了“鼻涕虫”。这些看似恼人的分泌物，其实是呼吸道健康的天然屏障——每日鼻腔分泌数百毫升黏液，用以湿润空气、吸附异物和病原体。而它的颜色与质地，则是身体发出的重要健康信号。

黄脓鼻涕≠立即用抗生素

一看到孩子流黄脓鼻涕，很多家长马上联想到细菌感染，急着使用抗生素。实际上，黄脓涕常是免疫系统正在工作的表现：其中含有的中性粒细胞在对抗病毒或细菌时释放酶类，使鼻涕变黄变稠。

通常，普通感冒或鼻炎后期都可能出现黄脓涕，这并不直接等于细菌感染。只有当黄绿脓涕持续超过10天，并伴有高热、头痛、精神萎靡等症状时，才需警惕细菌性鼻窦炎的可能，并在医生指导下进行血常规等检查，决定是否使用抗生素。

其他颜色的鼻涕在说什么

清涕：多为正常分泌、过敏或病毒感染初期。

白黏涕：鼻黏膜充血、分泌物变稠，常见于感冒进展期。

带血丝或变色鼻涕：多因干燥、损伤或吸入异物导致，偶尔出现不必紧张，开云app在线下载入口反复出现需留意。

居家护理关键点

1.温和清洁鼻腔。使用生理盐水喷雾或冲洗，婴幼儿配合吸鼻器。

2.保持空气湿润。湿度维持在50%–60%，减轻鼻腔干燥。

3.适当饮水、抬高头部睡眠，避免用力擤鼻。

4.远离烟、尘及过敏原。

何时需要看医生

3个月内婴儿流涕伴发热。

鼻涕持续10天以上无好转。

黄绿脓涕伴39℃以上高热超过3天。

鼻涕带血频繁，或伴随头痛、面部肿痛、呼吸急促。

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作者

季楚杰

主治医师，从事儿科临床工作十余年，曾在上海市儿童医院消化内镜中心、扬大附院消化内镜中心进修。

审核专家

张利兵

扬州市妇女儿童医院儿科负责人，主任医师，硕士生导师，从事儿科临床工作二十余年，发表SCI及核心期刊专业论文十数篇，主持及参与市厅级课题两项。是我院儿童呼吸与重症医学科专家，从事儿童呼吸介入工作１0余年，率先在扬州地区开展儿童支气管镜技术，擅长重症难治性肺炎的呼吸介入治疗，儿童支气管异物的内镜诊疗。

门诊时间：儿科专家门诊-周三全天，儿科呼吸专科门诊-周五上午

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稿件来源 | 儿科

稿件作者 | 季楚杰

专业审稿 | 张利兵

责任编辑 | 徐静

审核发布 | 刘海霞

栏目分类 | 妇幼健康科普